산후다이어트

대사기능을 정상화하고 산후비만을 벗어나도록 돕는
효과적인 맞춤 치료를 제안합니다.

출산 후 생기는 대사기능 저하

출산으로 여성의 몸은 크게 변하게 됩니다.
출산 후 대사기능 저하를 고려해야합니다.

임신 출산 과정중 척추와 골반 배열이 틀어지고,
유연성이 떨어져 전체적인 순환, 배출이 저하됩니다.

출산후 이어지는 육아로 피로가 누적되어 기초대사량이 떨어지게 됩니다.

출산후 살이 잘 빠지지 않는 원인

  • 육아 중 수면이 부족하다.
  • 저녁 식사시간이 늦어진다.
  • 육아 스트레스로 당분섭취에 의존한다.
  • 산후 피로로 기초대사량이 떨어져있다.
  • 육퇴후 야식이나 음주가 잦아진다.

TREATMENT

출산 후 빠른 다이어트는 몸을 해칠수 있습니다.
시기별 맞춤 치료가 필요합니다.

산후 다이어트는 대사기능의 정상화가 우선시 되어야 합니다.
몸이 회복되지 않은 상태에서는 아무리 식단 조절을 해도 감량이 어렵습니다.
출산~100일
  • 산모의 대사기능 정상화
  • 소모된 기혈공급 개선에 집중
  • 산후 관절통
  • 근육통 치료 필요
~200일
  • 운동, 식이요법 병행 가능 시점
  • 보다 적극적인 관리로 다이어트 효과 극대화
  • 생리적 체중감소 종료

TREATMENT METHOD

경희려온 산후 다이어트 프로그램

대사기능을 정상화하고 산후비만을 벗어나도록 돕는
효과적인 맞춤 치료를 제안합니다.

  • 1. 산후 회복이 어느정도 이루어졌다고 판단시
    맞춤 다이어트 탕약으로 감량 시작
    기본적인 회복이 이루어지지 않은 경우에는 산후보약 치료가 선행되어야 할 수 있습니다. (진료후에 결정됩니다.) 산후 다이어트 탕약 처방에는 기력을 보충하여 체내의 신진대사를 원활하게 만드는 약재와, 부족해진 혈액공급이 더 떨어지지
    않도록 보충해주는 약재들이 베이스가 됩니다.
  • 2. 전기 침시술을 통하여 지방분해를 촉진
    지방분해 효과를 가진 전기 침시술을 진행합니다. 이는 피하지방 또는 셀룰라이트가 두꺼운 부위에 효과적이며 부위별 집중 치료로 슬림한 체형을 만드는데 도움이 됩니다.
  • 3. 쿨쎄라 시술
    냉각지방분해 기계인 쿨쎄라를 활용해서 팔뚝, 허벅지, 복부등에 정체된 피하지방세포를 정리하여 군살, 고민부위 를 개선시킵니다.